Técnicas de estudo - Online

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• Objectivos

  Estudar é uma prática que requer paciência e força de vontade. Alguns alunos não conseguem ter um bom aproveitamento por diversos fatores, entre eles a privação de sono e a capacidade da memória. Neste curso de técnicas de estudo, você irá aprender os métodos adequados para ter eficácia nos estudos. O aluno irá aprender técnicas de memorização, exercício da autodisciplina, como medir a aprendizagem, atenção, leitura dinâmica, regras da escrita e muito mais!

• Conteúdo
  Técnicas de estudo

  • Carga horária: 20

  Estudar é uma prática que requer paciência e força de vontade. Alguns alunos não conseguem ter um bom aproveitamento por diversos fatores, entre eles a privação de sono e a capacidade da memória. Neste curso de técnicas de estudo, você irá aprender os métodos adequados para ter eficácia nos estudos. O aluno irá aprender técnicas de memorização, exercício da autodisciplina, como medir a aprendizagem, atenção, leitura dinâmica, regras da escrita e muito mais!

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  Conteúdo programático:

  Técnicas de Estudo
  INTRODUÇÃO
  Gestão do Tempo
  1. O tempo de estudo
  1.1. As horas mais rentáveis
  1.2. Pausas no Trabalho
  1.2.1. Fazer Intervalos
  1.2.2. Mudar de Assunto
  2. A eficácia de um horário
  2.1. Exercício de autodisciplina
  2.2. Segurança contra imprevistos
  3. Ocupações extra-escolares
  A ATITUDE PSICOLÓGICA DO ESTUDANTE
  1. Motivação
  1.1. A força da motivação
  1.1.1. Acelerador da aprendizagem
  1.1.2. Travão do esquecimento
  1.2. Os reforços do interesse
  1.2.1. Castigos e prémios dos educadores
  1.2.2. Estímulos criados pelo estudante
  1.2.3. Pensar no futuro
  2. Autoconfiança
  2.1. 0 medo do fracasso
  2.2. A construção da confiança
  2.2.1. Lembrar resultados positivos
  2.2.2. Acreditar no sucesso
  3. Persistência
  3.1. Seguir o curso adequado
  3.2. Não desistir cedo demais
  APRENDIZAGEM E MEMÓRIA
  1. Captação
  1.1. Compreender
  1.2. Organizar
  1.3. Relacionar
  2. Auto-avaliação
  2.1. Medir a aprendizagem
  2.2. Orientar o estudo
  3. Revisão
  3.1. 0 fenómeno do esquecimento
  3.1.1. As interferências
  3.1.2. As motivações do indivíduo
  Exemplo:
  3.2. Como refrescar a memória
  3.2.1. Número de revisões
  Esquema de Revisões
  3.2.2. Processos de revisão
  AS AULAS
  1. Assiduidade
  1.1. 0 rendimento escolar
  1.2. A atitude do professor
  2. Preparação das aulas
  2.1. O material de trabalho
  2.2. Os assuntos da lição
  3. Saber escutar
  3.1. A atenção
  3.2. A descoberta do essencial
  3.2.1. Conhecer o método do professor
  3.2.2. Interpretar bem as palavras
  3.2.3. Ouvir até ao fim
  3.3. O espírito crítico
  4. Participação
  4.1. Fazer perguntas
  4.1.1. Perguntas interessadas
  4.1.2. Perguntas concretas
  4.1.3. Perguntas oportunas
  4.2. Intervir nos debates
  5. Apontamentos
  5.1. Seleccionar
  5.2. Usar abreviaturas
  5.3. Aperfeiçoar em casa
  TRABALHO EM GRUPO
  1. A escolha dos colegas
  1.1. Amigos
  1.2. Motivados
  1.3. Responsáveis
  2. A realização do trabalho
  2.1. Definir objectivos
  2.2. Distribuir tarefas
  2.3. Estabelecer regras
  3. A liderança
  3.1. Funções do líder
  3.2. Estilos de chefia
  4. Relações humanas
  4.1. Escutar os outros
  4.2. Ter auto domínio
  4.3. Ser tolerante
  4.4. Corrigir sem ofender
  4.5. Oferecer elogios
  4.6. Usar o bom humor
  5. O êxito dos grupos
  5.1. 0 rendimento intelectual
  5.2. A formação da personalidade
  A LEITURA ACTIVA
  1. Como conhecer um livro
  2. Etapas na leitura
  2.1. Ler «por alto»
  2.2. Ler «em profundidade»
  3. Processos de leitura activa
  3.1. Consultar o dicionário
  3.2. Sublinhar
  3.3. Fazer anotações
  3.4. Tirar apontamentos
  3.4.1. Transcrições
  Nas transcrições, três regras devem ser respeitadas:
  3.4.2. Esquemas
  3.4.3. Resumos
  4. Velocidade e rendimento
  4.l. A vantagem do leitor rápido
  Exemplo
  4.2. Como acelerar o ritmo de leitura
  ELABORAÇÃO DE UM TRABALHO
  1. O tema
  2. A recolha de informações
  3. O plano
  3.1. Filtragem
  3.2. Ordenação
  4. A redacção
  4.1. Partes do texto
  4.2. Citações
  4.2.1. Recorrer a autoridades
  4.2.2. Transcrever com fidelidade
  4.2.3. Identificar a fonte
  4.3. Bibliografia
  5. A apresentação do trabalho
  REGRAS DA ESCRITA
  1. O estilo
  1.1. Palavras familiares
  1.2. Expressões sóbrias
  1.2.1. Poupar qualificativos
  1.2.2. Ser directo
  1.3. Frases curtas
  1.4. Ligações coerentes
  Exemplos:
  2. A pontuação
  3. A ortografia
  3.1. Eliminação e troca de letras
  3.2. Troca de palavras homófonas
  3.3. Confusões nos verbos
  4. A aprendizagem da escrita
  4.1. Ler bons autores
  4.2. Conhecer a gramática
  4.3. Treinar
  PROVAS DE AVALIAÇÃO
  1. A preparação
  1.1. O estudo «à última hora»
  1.1.1. Fadiga
  1.1.2. Confusões
  1.1.3. Medo
  1.2. A revisão final
  1.3. O treino para os testes
  1.3.1 Imaginar perguntas
  1.3.2. Resolver testes antigos
  2. A realização das provas
  2.1. Como responder nas provas escritas
  2.2. Cábulas: sim ou não?
  2.3. A questão da caligrafia
  2.4. Como responder nas provas orais
  3. A reacção às notas
  3.1. Assumir as responsabilidades
  3.2. Aprender com os erros
  CONCLUSÃO

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