Receitas Vegetarianas - Online

Comentários sobre Receitas Vegetarianas - Online

• Objectivos

  O vegetarianismo é um estilo de vida adotado por muitas pessoas, tendo como principal objetivo a proteção dos direitos animais. Além disso, a cozinha vegetariana é saudável e apresenta diversos benefícios à saúde, como a redução da gordura saturada, diminuição dos níveis de colesterol, auxílio no controle da hipertensão e muitos outros.

  O curso tem por objetivo ensinar receitas vegetarianas, de sobremesas a pratos principais, você irá aprender a tirar benefícios de alimentos como soja, legumes e tofu, para ter uma variada dieta vegetariana.

• Conteúdo
  Receitas Vegetarianas

  • Carga horária: 20

  O vegetarianismo é um estilo de vida adotado por muitas pessoas, tendo como principal objetivo a proteção dos direitos animais. Além disso, a cozinha vegetariana é saudável e apresenta diversos benefícios à saúde, como a redução da gordura saturada, diminuição dos níveis de colesterol, auxílio no controle da hipertensão e muitos outros.
  
  O curso tem por objetivo ensinar receitas vegetarianas, de sobremesas a pratos principais, você irá aprender a tirar benefícios de alimentos como soja, legumes e tofu, para ter uma variada dieta vegetariana.

  Este curso possui certificado de conclusão.

  Ao concluir este curso, você receberá um certificado digital.

  Aumente as suas chances de ser contratado qualificando suas habilidades com certificados.

  Este curso possui certificado de conclusão.

  Aqui no Learncafe você tem acesso ao seu curso a hora que quiser. Os cursos ficam disponíveis 24 horas por dia, todos os dias da semana.

  Além de ser uma plataforma fácil de usar, em qualquer aparelho com acesso à Internet, você ainda recebe um Certificado Digital ao concluir o seu curso.

  Conteúdo programático:

  Receitas Vegetarianas
  Introdução
  As definições
  Motivos que levam ao vegetarianismo
  Receitas Vegetarianas
  Pratos Principais
  Almôndegas de soja
  Almôndegas de batata
  Almôndegas de arroz e feijão
  Risoto vegetariano
  Salada colorida
  Salada crua de cenoura e alho com sumo de limão
  Salada completa
  Arroz com feijão e cogumelos
  Arroz verde
  Arroz à Grega
  Chili de feijão preto
  Bolo de legumes
  Bolo de tomates
  Hambúrguer de soja
  Lasanha de abóbora e espinafre
  Assado Vegetariano
  Quiche de espinafre, queijo feta e tomatinho
  Frigideira de Batata e Abóbora com Ervas Aromáticas
  Torta de legumes
  Berinjela recheada
  Bolo de legumes
  Assado de palmito
  Receitas Variadas Vegetarianas
  Barra de aveia e maçã
  Barrinhas de cereais
  Biscoito de aveia
  Bolo de farinha de soja
  Leite de soja
  Margarina de soja
  Pão integral ou de centeio
  Patê de queijo
  Patê de soja
  Tofu cheesecake
  Pudim de tofu, chocolate e frutas
  Manjar de Côco
  Pão de Queijo Vegetal
  Suco de Abacaxi com Hortelã

Outro curso relacionado com dieta e nutrição