Receitas para Emagrecer - Online

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  • Objectivos

    Emagrecer de forma rápida e saudável é o sonho de muitas pessoas. Com este curso você irá aprender diversas receitas para emagrecer, irá conhecer opções de alimentos para cada refeição, sobremesas diet e light, alguns truques de alimentação e dicas para manter a dieta e emagrecer de forma saudável.

  • Conteúdo
    Receitas para Emagrecer
    • Carga horária: 15

    Emagrecer de forma rápida e saudável é o sonho de muitas pessoas. Com este curso você irá aprender diversas receitas para emagrecer, irá conhecer opções de alimentos para cada refeição, sobremesas diet e light, alguns truques de alimentação e dicas para manter a dieta e emagrecer de forma saudável.

    Este curso possui certificado de conclusão.

    Ao concluir este curso, você receberá um certificado digital.

    Aumente as suas chances de ser contratado qualificando suas habilidades com certificados.

    Este curso possui certificado de conclusão.

    Aqui no Learncafe você tem acesso ao seu curso a hora que quiser. Os cursos ficam disponíveis 24 horas por dia, todos os dias da semana.

    Além de ser uma plataforma fácil de usar, em qualquer aparelho com acesso à Internet, você ainda recebe um Certificado Digital ao concluir o seu curso.

    Conteúdo programático:

    Receitas para Emagrecer
    Introdução
    Receitas para Emagrecer de forma saudável
    Alguns truques
    Café da Manhã
    Receitas – Carne
    Filé de Frango com Recheio de Maçã Verde
    Espetinho de Frango
    Peito de Frango com Recheio de Brócolis
    Peito de Peru com Aspargo
    Carne Moída à Indiana
    Hambúrguer com Vagem e Molho
    Rocambole de Carne
    Rosbife com Ervas
    Receitas de Peixe
    Filé de Peixe com Legumes
    Papilote de Peixe com Legumes
    Posta de Badejo com Espinafre
    Salada de Camarão com Ervilha
    Salmão com Leite
    Macarrão com Salmão
    Receitas com Vegetais
    Pizza de Queijos com Rúcula
    Brócolis com Alho
    Couve-de-bruxelas Gratinada
    Gratinado de Couve-flor
    Omelete com Jardineira de Legumes
    Receitas de Doces light
    Bolo de Laranja
    Bolo Inglês
    Pão Doce de Coco
    Pudim de Chocolate com Raspas
    Creme de Morango
    Doce de Abacaxi
    Sorvete de Banana e Morango
    Iogurte Caseiro de Morango

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