Curso: Exercícios Físicos (Fit) - Online

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Conteúdo

"O áudio curso “EXERCÍCIOS FÍSICOS” traz para você a importância de sua prática para manter a saúde do corpo e da mente e que estar em constante movimento é estar em equilíbrio, trazendo pleno funcionamento para as diversas partes do corpo. Através desse áudio curso, você aprenderá que fazer exercícios ajuda a manter a saúde e prevenir o organismo de doenças, além de aumentar a vitalidade e a energia. Conhecerá também várias modalidades do esporte , uma fonte de interação social e lazer, e é ainda um santo remédio para perder peso e obter um corpo bonito e saudável".

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