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Curso Degeneração, hérnia de disco e instabilidade lombar: programa de exercícios - Online

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Comentários sobre Curso Degeneração, hérnia de disco e instabilidade lombar: programa de exercícios - Online

  • Conteúdo
    - caracterização da degeneração da coluna lombar: da discopatia à hérnia de disco.

    - caracterização das instabilidades articulares da região lombar: espondilite e espondilolistese.

    - exercícios nestas afecções: caracterização, importância, evidência científica, exercícios contra-indicados e exemplos.

    - prática de exercícios de estabilização com atenção aos modelos de periodização para este tipo de treinamento.
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