Comentários sobre Curso de Pilates Solo e Acessórios - Presencial - São Paulo Capital - São Paulo
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Objectivos
Por décadas os fisioterapeutas têm utilizado as técnicas de alongamento e fortalecimento muscular de Joseph Pilates para auxiliar seus pacientes no tratamento de suas disfunções articulares e musculares. Nosso curso oferece um programa de treinamento compreensível e totalmente ilustrado, que visa a melhora da condição cardio-vascular, respiratória, muscular e articular, ajudando no tratamento e prevenção de disfunções nestes sistemas através de ajuda de perfeitos equipamentos e acessórios prontos para nos auxiliarmos.
No estágio inicial, o aluno aprende os princípios básicos de Pilates quanto a respiração, concentração e manutenção da posição neutra da coluna vertebral. Em seguida, inicia a execução dos movimentos básicos e desenvolve a consciência corporal. Feito isso, são introduzidos os movimentos avançados, incluindo seqüências cada vez mais complexas dentro dos equipamentos criados pelo próprio J. H. Pilates.
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Estágios
Curso 80% prático
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Dirigido a
Fisioterapeutas e Professores de Educação Física
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Titulação
O Certificado será emitido pelo Centro Paulista de Reeducação Postural e Fisioterapia
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Conteúdo
PROFESSORA: Dra. Maria Fernanda Assumpção Jacob
CREFITO: 64289-F
O curso de Pilates visa a construção do corpo físico, mental e emocional através da reestruturação postural com ganho objetivo e progressivo nos exercícios utilizando a função que o corpo exerce no dia a dia.
Utilizamos um método atualizado cientificamente com base no conceito de CORE (estabilização lombo-pélvica) utilizando os exercícios propostos por Joseph Pilates.
Este Método condiciona a musculatura central do corpo, através do treino específico para a sua função, alcançando resultados na postura, reabilitação e treinamento físico.
PÚBLICO ALVO
Fisioterapeutas e educadores físicos formados, e estudantes a partir do 3º semestre em fisioterapia e educação física.
CERTIFICAÇÃO
O certificado será emitido pelo Núcleo Paulista de Cursos (Empresa com mais de 15 anos no mercado). O certificado será entregue no último dia de aula.
Ministrante: Dra. Maria Fernanda Assumpção Jacob
Fisioterapeuta graduada pela Universidade Cidade de São Paulo – UNICID.Pós-graduada em Neuro-músculo-esquelética pela Irmandade da Santa Casa de Misericórdia de São PauloPós-graduada em Acupuntura pela Associação Brasileira de Acupuntura – ABA Pós-graduada em Acupuntura pela ATTA. Especialista em PilatesEspecialista em Reeducação Postural Global – RPGFormação em Terapia Manual – Maitland, Mulligan, estabilização segmentar, mobilização neural.Fundadora do curso Pilates Postura Funcional e da Clínica Vitalidade Integrada. Docente do curso de Pilates Postura FuncionalDocente do curso de especialização de Medicina Tradicional Chinesa – ATTA
PROGRAMAÇÃO
• História e Princípios do Método Pilates.
• Estudos científicos sobre o Método Pilates e estabilização lombo-pélvica (Power house).• Metodologia de aula.
Negócios em Pilates- Professor Paulo Miranda
Solo / Acessórios:
Banquetas;
Bastões;
BOSU;
Bandas elásticas;
Magic circle;
Toning Ball;
Disco de propriocepção;
Disco de rotação;
Soft Ball;
Reflex Ball;
bola terapêutica;
Rolo
CARGA HORÁRIA
25 horas - 2 módulos em 3 dias - Mod I - Sábado e domingo e Mod II Sábado - das 8h as 18h.
Estágio:
30 horas de estágio de observação
Opcional:
20 horas de estágio praticante
Carga horária total:
75 horas
Muito bom
É um curso para todos aqueles que querem viver melhor e ter uma vida com rotinas saudáveis.
Reinaldo Costa da Cunha
Curso de Pilates Solo e Acessórios - Enero 2012
Ótimo curso de de Pilates! Conteúdos interessantes.
Anônimo
Curso de Pilates Solo e Acessórios - Octubre 2011