Curso de Gerenciamento do Stress para Executivos

Análisis de educaedu

Aimèe Santiago

Curso de Gerenciamento do Stress para Executivos

• Modalidade
  O curso é presencial.
• Duração
  O curso dura dois dias e tem carga horária de 16 horas.
• Certificado oficial
  Os profissionais que concluam o curso receberão certificado de participação.
• Considerações
  O objetivo do Curso de Gerenciamento do Stress para Executivos que a Radar Executivo Business School oferece, é de ensinar aos profissionais do ramo executivo que realizam atividades onde são muito exigidos e necessitam coordenar equipes. O curso está focado em ensinar a estes profissionais maneiras de controlar o stress, visando uma atuação mais sólida e sóbria.
• Dirigido a
  Este curso tem como público-alvo executivos e profissionais que ocupem cargos administrativos.

Comentários sobre Curso de Gerenciamento do Stress para Executivos - Presencial - Recife - Pernambuco

• Conteúdo
  VISÃO GERAL
  
  Vivemos sob uma enorme pressão dentro das empresas, a cobrança por resultados aumenta a cada dia comprometendo a nossa capacidade de resposta, ficamos ansiosos com a rapidez das mudanças e com a crescente incerteza sobre o futuro. Somos cobrados o tempo todo e precisamos ter sempre um desempenho superior, perdemos qualidade de vida e o tempo tornou-se nosso inimigo, vivemos sempre com a sensação que nosso dia não rendeu o suficiente. Aprender a gerenciar nosso stress para que sejamos mais produtivos é o foco deste treinamento.
  
  CONTEÚDO
  
  Identificar os principais estressores que afetam o seu desempenho.
  Criar mecanismos de resposta ao stress.
  Conhecer os princípios gerais para controle do stress.
  Usar a energia do estresse para metas positivas.
  Avaliar o seu índice de resposta ao stress.
  Aprender a como prevenir potenciais pontos de estresse na sua equipe.
  Desenvolver competências para lidar com o stress.
  Aprender a lidar com as emoções tóxicas geradas no trabalho.
  
  CARGA HORÁRIA: 16 HORAS (DOIS DIAS)
  
  
  

Outro curso relacionado com stress – relaxamento