Curso de Ergonomia Empresarial - Online

Análisis de educaedu

Jéssica Sandi

Curso de Ergonomia Empresarial

• Modalidade
  O curso de Ergonomia Empresarial é online.
• Duração
  Em média 4h de duração.
• Certificado oficial
  O aluno aprovado póde emitir um certificado de conclusão.
• Considerações
  O curso mostra as posturas incorretas no trabalho com riscos para a saúde dos colaboradores e apresenta as medidas de prevenção que favorecem a saúde e o bem-estar dos funcionários como os exercícios laborais, a fim de proporcionar crescimento e produtividade para as empresas.
• Dirigido a
  O curso é dirigido a pessoas que trabalhem em áreas administrativas, recursos humanos, informática e demais que tenham interesse no assunto.

Comentários sobre Curso de Ergonomia Empresarial - Online

• Objectivos
  - Conscientizar as pessoas da importância da postura correta no desempenho das atividades cotidianas;
  
  - Orientar as pessoas na utilização dos equipamentos de forma segura e preventiva;
  
  - Motivar os indivíduos a praticarem os exercícios de prevenção no ambiente de trabalho e estimular a adoção de hábitos saudáveis.
• Dirigido a
  Este curso é dirigido aos profissionais das áreas administrativas, de informática e a pessoas interessadas em adquirir conhecimentos sobre esse assunto.
• Conteúdo

  Apresentação

  O trabalho em computador, quando executado por muitas horas seguidas, pode vir a provocar riscos à saúde como: stress físico em articulações, músculos, nervos etc. Este treinamento apresenta uma abordagem básica dos conceitos de ergonomia e mostra as posturas incorretas no trabalho com riscos para a saúde dos colaboradores. Você conhecerá as medidas de prevenção que favorecem a saúde e o bem-estar dos funcionários como os exercícios laborais, a fim de proporcionar crescimento e produtividade para as empresas.

  Carga Horária

  O tempo para a realização do curso depende do autoaprendizado e da dedicação do aluno. A média tem sido de 04 horas.

  Pré-requisito

  Nenhum pré-requisito é exigido. O curso está disponível a qualquer pessoa que queira aprender sobre esse assunto.

  Conteúdo Programático

  Ergonomia Empresarial

  Introdução  

    Histórico da Ergonomia  

    Objetivo do curso  

    Estrutura do curso  

  Conhecendo a Ergonomia Empresarial  

    Fechamento da 1ª aula  

    Conhecendo a ergonomia empresarial  

    O que é a ergonomia?  

    Porque falar em ergonomia?   

    O que é LER?  

    Doenças ocupacionais  

    Exercício de fixação  

  Conforto e Segurança no Ambiente Empresarial  

    Fechamento da 2ª aula  

    Ergonomia em atividades administrativas  

    Como identificar os perigos ergonômicos  

    Causas mais comuns de lesões  

    Dicas importantes  

    Exercício de fixação  

  Aspectos Ergonômicos dos Computadores  

    Fechamento da 3ª aula  

    Fatores operacionais  

    A Postura correta diante do computador  

    Monitor - mouse - teclado - cadeira e postura  

    Hora da prática  

    Estresse  

    Como evitar o estresse  

  Praticando a Ergonomia  

    Fechamento da 4ª aula  

    Praticando ergonomia  

    Atenção ao corpo  

    Alongamento  

    Importância de se fazer alongamento  

    Alongamento e flexibilidade  

    Alongamento no dia a dia  

    Exercícios de alongamento  

    Alongamento para os membros superiores  

    Os benefícios da caminhada  

    Dicas para uma caminhada bem-sucedida  

    Hora da prática  

  Encerramento   

    Fechamento da 5ª aula  

    Encerramento  

    Benefícios da atividade física  

    Encerramento do curso

  Avaliação e Certificação

  Ao término deste curso e da realização do teste de avaliação, o aluno aprovado poderá emitir o seu certificado através do Ambiente Virtual de Aprendizagem.

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