Curso de 3ª Idade: programas de atividades físicas e bem-estar

Análisis de educaedu

Luanda Fernandes

Curso de 3ª Idade: programas de atividades físicas e bem-estar

• Modalidade
  Curso realizado na modalidade presencial.
• Duração
  A consultar.
• Certificado oficial
  Os alunos recebem certificado após a conclusão do curso
• Considerações
  Com o Curso de 3ª Idade: programas de atividades físicas e bem-estar, profissionais da área de Saúde se habilitam para a criação de aulas de ginástica voltadas para esse segmento da população, com intuito de prolongar o bem estar, a partir da melhora do desempenho físico da pessoa idosa.
• Dirigido a
  Destinado aos profissionais da área de Educação Física e áreas relacionadas.
• Área de atuação
  Com o aumento da expectativa de vida da população brasileira, o mercado de trabalho para as áreas que se dedicam à garantir a qualidade de vida da pessoa idosa encontra-se em plena ascensão. O profissional especializado poderá atuar em academias de ginástica e dança que oferecem programas e aulas adaptados às pessoas da melhor idade.

Comentários sobre Curso de 3ª Idade: programas de atividades físicas e bem-estar - Presencial - Curitiba - Paraná

• Conteúdo
  Devido ao aumento da expectativa de vida, cada vez mais encontramos idosos ativos buscando o bem-estar. Portanto, este curso visa reciclar e atualizar seus conhecimentos auxiliando na elaboração de programas adequados para a melhora da capacidade física, psíquica e social.

   

  Conteúdo:

  Teoria

  Elaboração de planos de aulas de Ginástica para a 3ª Idade ativa e 3ª Idade preventiva

  Atividade física, envelhecimento e bem estar - Gislaine Vagetti

  Prescrição e montagem de programa aeróbico e de força para o idoso 

  
  

  Prática

  Ginástica para a 3ª idade sem material 

  Ginástica para a 3ª idade com materiais alternativos 

  Exercícios de alongamento e auto-massagem 

  Atividades recreativas e jogos específicos 

  Dançando no salão 

  Ginástica intervalada aplicada a 3ª idade

  Ginástica Temática

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