Curso: Aprenda a Administrar seu Tempo - Online

Comentários sobre Curso: Aprenda a Administrar seu Tempo - Online

• Objectivos
  Proporcionar ao treinando o conhecimento necessário para que saiba como administrar seu tempo corretamente, oferecendo técnicas que o ajudarão a obter uma melhor qualidade de vida com proveito máximo do tempo.
  
  Aumentar a eficiência e a produtividade através da administração do tempo e entender como conciliar a vida profissional e pessoal.
  
  Desenvolver habilidade para lidar com os imprevistos.
• Dirigido a
  O curso é destinado às pessoas que desejam administrar melhor o seu tempo, como por exemplo: estudantes, profissionais de vários setores, donas de casa, entre outros.
• Conteúdo

  Apresentação
  Administrar o próprio tempo em casa ou no trabalho é uma necessidade de todos nós e precisa ser aprendida, seja para ganhar produtividade no trabalho ou para aproveitar melhor as horas de lazer e descanso. O curso Aprenda a Administrar o seu Tempo mostra como fazer um bom uso de seu tempo, ajudando a identificar as prioridades em seu trabalho e na vida pessoal, oferecendo sugestões de como aproveitar melhor o tempo.

   

  Carga horária

  O tempo de conclusão do curso depende do autoaprendizado e da dedicação do treinando. A média tem sido de 04 horas.

   

  Pré-requisito
  Nenhum pré-requisito é exigido. O curso está disponível a qualquer pessoa que queira aprender sobre esse assunto.

   

  Conteúdo programático

   

  Aprenda a Administrar o seu Tempo

   

  Introdução  

  ·        Abertura do curso

  ·        Boas-vindas

  ·        Estrutura do curso

  ·        O que é administração do tempo

  ·        Benefícios da administração do tempo

  ·        Mensagem motivacional

  ·        Encerramento aula 1

  Aprendendo a administrar seu tempo           

  ·        Introdução

  ·        Saber administrar o tempo é planejar a vida

  ·        Aprendendo a se planejar

  ·        Organize suas tarefas

  ·        Planejamento semanal

  ·        A montagem do planejamento

  ·        As atividades nas dimensões da vida

  ·        O essencial, o importante, o acidental

  ·        O planejamento profissional

  ·        Defina os objetivos

  ·        Vale a pena lembrar

  ·        Hora da prática

  ·        Encerramento aula 2

  Como lidar com os imprevistos           

  ·        Introdução

  ·        Lidando com imprevistos

  ·        Técnicas para lidar com os imprevistos

  ·        Hora da prática

  ·        Mantendo a produtividade

  ·        Outras interrupções tecnológicas

  ·        Dicas para otimizar seu tempo

  ·        Hora da prática

  ·        Encerramento aula 3

  Como aumentar a eficiência e a produtividade      

  ·        Introdução

  ·        Organização pessoal

  ·        Como ordenar o fluxo diário de papéis

  ·        O lixo

  ·        Faça agora, não deixe para depois

  ·        Estabeleça prazos

  ·        Tempo para deliberar e agir

  ·        Os sete hábitos das pessoas eficazes

  ·        Procure compreender o outro

  ·        Sinergia

  ·        Renovação pessoal

  ·        Produtividade

  ·        Hora da prática

  ·        Encerramento aula 4

  Como organizar suas tarefas   

  ·        Introdução

  ·        Organizando sua agenda

  ·        Organizando seu e-mail

  ·        Organizando seus arquivos

  ·        Defina o que é útil

  ·        Separe os arquivos por categorias

  ·        Arquivos de documentos

  ·        Organizando seu local de trabalho

  ·        Prepare o ambiente

  ·        Prepare sua estrutura de trabalho

  ·        Organize seu escritório

  ·        Hora da prática

  ·        Encerramento aula 5

  Como equilibrar tempo pessoal e profissional       

  ·        Introdução

  ·        Vida pessoal X Vida profissional

  ·        Cuidado com os excessos: busque o equilíbrio

  ·        Dicas para encontrar o equilíbrio

  ·        Conceituando o estresse

  ·        Como vencer o stress e ganhar qualidade de vida

  ·        Concretizando metas e objetivos

  ·        Hora da prática

  ·        Encerramento aula 6

  Conclusão do curso       

  ·        Para finalizar

  ·        Mensagem final

  ·        Encerramento do curso

   

  Avaliação e certificação

   

  Ao término deste curso e da realização do teste de avaliação, o aluno aprovado poderá emitir o seu certificado através do Ambiente Virtual de Aprendizagem.

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