Pós-graduação em Personal Training - Metodologia do Treinamento Personalizado
ModalidadeO curso é ministrado à distância.
DuraçãoPossui um total de 420 horas de aula.
Certificado oficialAo lograr o plano de estudos, o aluno recebe um diploma de Especialista em Personal Training.
ConsideraçõesO curso de Pós-graduação em Personal Training, oferecida pela W Pós, visa especializar o egresso do curso de educação física ao desenvolvimento de habilidades diferenciadas e personalizadas para o exercício físico com foco na prática da atividade física individuais.
A pós-graduação habilita o profissional a montar planos de treinamento com um intuito principal, que pode ser melhora do condicionamento físico, emagrecimento, aumento da massa corporal e diversos outros, de maneira a prestar um serviço de qualidade e personalizado.
Dirigido aO curso poderá ser realizado por profissionais formados em Educação Física.
Área de atuaçãoO especialista poderá atuar em escolas, academias, spas, cruzeiros, clínicas especializadas ou como autônomo.
Pós-graduação em Personal Training - Metodologia do Treinamento Personalizado
ConteúdoPós-Graduação a Distância em Personal Training - Metodologia do Treinamento Personalizado.
Carga Horária: 420 horas
Duração: 10 meses*
Objetivo:
De forma específica, o curso visa oferecer ao aluno os conhecimentos específicos das principais áreas do conhecimento em Educação Física, fundamentais ao trabalho de personal trainer, e algumas pouco abordadas em cursos de graduação, objetivando:
1) Demonstrar aos alunos como uma avaliação é importante no delineamento do programa de treinamento e como pode ser utilizada no marketing pessoal do personal trainer;
2) Aprofundar os fundamentos de ciências básicas como cinesiologia, biomecânica e fisiologia do exercício, para servirem de alicerce na prescrição de exercícios;
3) Trazer as mais atualizadas informações sobre treinamento e seus diversos pilares, como o treinamento de força, treinamento funcional e treinamento aeróbio e suas aplicações ao condicionamento físico
4) Preparar os alunos para se diferenciarem no mercado de trabalho e valorizarem seu trabalho;
5) Preparar o aluno a trabalhar com diferentes populações para que possa ampliar o seu escopo de atuação;
Público-alvo:
Profissionais graduados em Educação Física, nas áreas de Bacharelado e Licenciatura Plena.
Metodologia:
Curso 100% online.
Apenas um encontro presencial ao final do curso para realização da prova e apresentação do Trabalho de Conclusão de Curso.
Organização Curricular:
DISCIPLINAS / CARGA HORÁRIA
Condicionamento aeróbio e preparação para corridas de rua
40
Fundamentos de Cinesiologia e Biomecânica
40
Fundamentos de Fisiologia do Exercício
40
Metodologia da Pesquisa e da Produção Científica
40
Montagem de programas de emagrecimento e treinamento para populações especiais
60
Prescrição e individualização do treinamento de força
60
Técnicas em avaliação do cliente e individualização do programa de treinamento
40
Trabalho de Conclusão de Curso
60
Treinamento funcional
40
Certificação:
A Faculdade Unyleya é uma instituição de ensino superior autorizada pelo Ministério da Educação-MEC, pela Portaria nº 1.663/2006, com validade em todo o território nacional, e atende às exigências da Resolução CNE/CES nº 01, de 8 de junho de 2007 e do Decreto Federal nº 5.622 de 19 de dezembro de 2005.