Pós-graduação em Personal Fitness Training

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Pós-graduação em Personal Fitness Training

  • Objectivos Este curso apresenta o objetivo principal de oferecer ao professor de educação física conhecimentos teórico-práticos relevantes e atuais para a elaboração, aplicação e manutenção em longo prazo de programas individualizados de exercício físico, contribuindo para sua qualificação profissional e aperfeiçoamento técnico-didático.
  • Conteúdo Quem deve fazer
    Professores que atuam na área da Educação Fisica portadores de diploma de curso superior.

    Temas:
    • Aspectos Gerais do Personal Fitness Training
    • Anatomia Funcional e Biomecânica
    • Metabolismo Básico
    • Desenvolvimento da Flexibilidade Muscular
    • Nutrição e Treinamento Físico
    • Fisiologia do Exercício
    • Fidelização do Aluno
    • Pilates no Solo e com Bola
    • Antropometria
    • Prescrição de Exercícios Físicos para Cardiopatas
    • Prescrição de Exercícios Físicos para Diabéticos e Hipertensos
    • Prescrição de Exercícios Físicos para Gestantes e Idosos
    • Prescrição de Exercícios Físicos para Adolescentes e Crianças
    • Musculação
    • Socorros de Urgência
    • Lesões Osteomioligamentares Relacionadas ao Exercício Físico
    • Metodologia da Pesquisa Científica
    • Estudos Independentes para Elaboração de Trabalho de Conclusão de Curso

    CARGA HORÁRIA: 390h
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