Pós-graduação em Musculação e Treinamento de Força - Salvador
ModalidadeA Pós-graduação em Musculação e Treinamento de Força é um tipo de curso presencial.
DuraçãoO total de horas necessárias para este curso é de 360 horas/aula.
Certificado oficialA Universidade Gama Filho outorga um certificado no final do curso.
ConsideraçõesA musculação tem alguns princípios básicos que ajudam a aproveitar mais o treinamento de força. O primeiro deles é sobre a frequência do exercício: os profissionais dizem que é interessante que seja de 2 a 3 vezes por semana. Outro ponto a ser levado em conta é a respiração, que deve ser controlada. Além disso, é necessário descansar entre 30 e 60 segundos entre cada série.
Está interessado em saber mais e se aprofundar no tema? A Universidade Gama Filho oferece essa pós-graduação.
Dirigido aO público alvo para a Pós-graduação em Musculação e Treinamento de Força é formado por professores de Educação Física.
Área de atuaçãoProfissionais com formação acadêmica nessa área podem conseguir trabalho em:
- A! Body tech;
- Comitê Olímpico Brasileiro;
- Desportivo Brasil;
- RMB Preparação Física Personalizada;
- Academia Pro Master Fitness.
Pós-graduação em Musculação e Treinamento de Força - Salvador
Dirigido aProfissionais egressos de Cursos Superiores em Educação Física.
ConteúdoInformações sobre a Pós-graduação em Musculação e Treinamento de Força em Salvador
DISCIPLINAS
Princípios Metodológicos do Treinamento de Força:
Flexibilidade
Bases Metodológicas do Treinamento de Força
Biomecânica Aplicada
Treinamento de Força Aplicado à Coluna
Treinamento de Força Aplicado à Lesões
Treinamento de Força para Grupos Especiais
Bases Fisiológicas do Treinamento de Força:
Avaliação Funcional
Metabolismo e Endócrino
Nutrição Aplicada
Psiconeuroimunoendócrino
Treinamento de Resistência
Metodologia da Pesquisa Científica*:
Orientação de TCC
Apresentação Final
*Disciplina ou conteúdo oferecido na modalidade a distância.