Curso Preparação física especial nos esportes cíclicos de endurance (triatlo, ciclismo, corrida e remo)
Conteúdo- Fundamentos metodológicos do treinamento de força especial - A melhora da Endurance Muscular Local - O princípio “Antiglicolítico” de treinamento - O princípio da Correspondência Dinâmica para a criação do exercício de força especial - Treinamento de saltos (pliometria) - Construindo um Sistema de Treinamento em Blocos para esportes de endurance