Curso de Fundamentos do Futebol

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Curso de Fundamentos do Futebol

  • Objectivos Conheça os princípios básicos do futebol de campo. Aprenda sobre os diversos tipos de passe, recepção e condução da bola, além da melhor maneira para se chutar a gol.
  • Dirigido a Aos apaixonados pelo esporte e aos profissionais da área de educação física e esportes.
  • Conteúdo
    Autor(a): Elzo Ex-atleta da Seleção Brasileira de Futebol (Copa do Mundo 1986.)
    Ex-atleta dos clubes: Atlético Mineiro/MG, Benfica de Portugal, Caldense/MG, Clube Atlético de Amparo/SP, Ginásio Pinhalense/SP, Internacional de Limeira/SP e Palmeiras/SP.
    Títulos:
    - 01 Campeonato Paulista da 2ª Divisão em 1979 pelo Ginásio Pinhalense.
    - 04 Campeonatos Mineiros: 1983, 1984, 1985 e 1986 pelo Atlético Mineiro.
    - 01 Torneio Juan Gamper em 1982 pela Internacional.
    - 01 Torneio de Amsterdã em 1984 pelo Atlético Mineiro.
    - 01 Torneio de Genebra em 1986 pelo Atlético Mineiro.
    - 01 Campeonato Nacional Português de 1988/89 pela S. L. Benfica. 
    - 01 Torneio Teresa Herrera em 1987 pela S. L. Benfica.
    - 01 Vice-Campeonato Europeu de 1987/88 pela S. L. Benfica.
    - 01 Bola de Prata no campeonato brasileiro oferecido pela revista Placar em 1989 atuando pelo Palmeiras.
    Registro Profissional – CREF 012671 – P/MG

    Conteúdo do Curso -Apresentação
    1-Unidade 1- O PASSE
    1.1-Passe Simples
    1.2-Passe Peito de pé
    1.3-Passe com a lateral externa do pé
    1.4-Passe de Cabeça
    1.5-Passe de Calcanhar
    1.6-Passe de bico
    1.7-Passe alto (por cima)
    1.8-Passe paralelo
    1.9-Passe em diagonal
    2-Unidade 2- Recepção de Bola
    2.1-Recepção de bola com o peito do pé
    2.2-Recepção de bola com a parte interna do pé
    2.3-Recepção de bola com a parte externa do pé
    2.4-Recepção de bola com a sola do pé
    2.5-Recepção de bola com a coxa
    2.6-Recepção de bola com o peito
    2.7-Recepção de bola com a cabeça
    3-Unidade 3 – Condução de Bola
    3.1-O que é uma condução de bola
    3.2-Condução de bola com o peito do pé
    3.3-Condução de bola com a parte interna do pé
    3.4-Condução de bola com a parte externa do pé
    3.5-Condução de bola com a sola do pé
    4-Unidade 4 – Chutes a Gol
    4.1-Equilíbrio do corpo
    4.2-Posição do pé de apoio
    4.3-Posição do pé que irá chutar a bola
    4.4-Chutes com a parte interna ou externa do pé
    4.5-Chute com o peito do pé 
    4.6-Chute de bico
    4.7-Voleio ou sem pulo
    4.8-Bate pronto 
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