DuraçãoVerificar a carga horária e frequencia do curso, com a instituição responsável.
ConsideraçõesA realização de atividades físicas é recomendada para pessoas de qualquer idade e está relacionada com melhorias na qualidade de vida e na saúde física dos seus praticantes. Atividades como a Yoga, têm o poder de desenvolver física e espiritualmente seus participantes, ou seja, quem prática Yoga consegue adquirir benefícios físicos e de autoconhecimento.
Dirigido aQualquer pessoa interessada em realizar aulas de Yoga.
Área de atuaçãoO curso foi elaborado para contribuir o desenvolvimento pessoal dos seus participantes.
Aula de Yoga para iniciantes e praticantes em busca de autoconhecimento, alinhamento da coluna, flexibilidade, equilíbrio, concentração e tônus muscular.