Autor(a): Cresça Brasil Editora LTDA Empresa sediada em Alfenas, no sul de Minas Gerais, e tem como meta, utilizando-se de metodologias e tecnologias inovadoras, provocar a incursão dos indivíduos no universo do conhecimento, contribuindo para a sua formação profissional e humana, para atuar e escrever coletivamente a história do desenvolvimento econômico e sócio-cultural do país.
Conteúdo do Curso -Apresentação
1-Unidade 1 – A importância da alimentação saudável
1.1-Saúde e Alimento
1.2-Má Nutrição
1.3-Reeducação alimentar
1.4-Medicina Ortomolecular
1.5-Atividades físicas
1.6-Como Calcular o IMC
2-Unidade 2 – Hábitos Alimentares
2.1-Aleitamento materno
2.2-Alimentação na fase adulta
2.3-Alimentação na fase adulta
2.4-Nutrientes
2.5-Cuidados na compra dos alimentos
2.6-Higienização dos alimentos
3-Unidade 3 – A prática para uma alimentação saudável
3.1-Como manter uma alimentação balanceada
3.2-Os segredos da cozinha natural
3.3-Dicas de um Cardápio saudável