Você administra bem o seu tempo?
Tudo parece urgente e importante?
Cada vez mais reclamamos da falta de tempo, da agenda eternamente lotada e do excesso de atividades.
Administrar o tempo com eficácia é um desafio diário que exige método e disciplina.
É a busca incessante do equilíbrio entre produtividade e qualidade de vida.
Pensando nisso, o IDORT convida você a participar do Workshop "Administração do Tempo" com Sérgio Guimarães, buscando auxiliar todos que procuram uma vida mais saudável e produtiva.
Horário: das 9h às 18h
Conteúdo:
O Relógio e a Ampulheta: O que é o Tempo?
Por que administrar o tempo?
Quem governa o seu tempo? Chronos ou Kairós?
Por que temos a sensação, cada vez maior, de que falta tempo?
Tempo é dinheiro? Características do Tempo
Quais são seus papéis?
Tempo para você: o papel do EU
O Tempo e o Cronômetro: A Doença da Pressa
Comportamento Tipo A
Desacelerar e controlar a ansiedade
O Tempo e a Bússola: Primeiro o mais Importante
Declaração de Missão e Visão
Objetivos SMART
Dicas de planejamento pessoal
Urgente e Importante: critérios para identificação e definição de prioridades
Desperdiçadores de tempo
Desperdiçadores de tempo: auto-diagnóstico
Identificação dos desperdiçadores de tempo: ações preventivas e corretivas
O Tempo e o Despertador: Disciplina
Ferramentas de Administração do Tempo
Qual a agenda mais adequada para você?
Trabalho Colaborativo: O Tempo na empresa
O tempo do líder e o tempo da equipe
Como enfrentar os desafios da administração do tempo na empresa: reuniões
improdutivas, excesso de e-mails e de informações, interrupções constantes, delegação ineficaz, entre outros...
Tipo de curso: Curso de capacitação
Modalidade: Presencial
Número de horas: 8 horas
Preço do Curso: RS 395,00